Manfaat Sehat Memasang pohon Natal Lebih Awal

SUMBER BERITA - Perayaan Natal Sebentar lagi akan tiba, Namun,Tak sedikit keluarga yang bersemangat untuk mendekorasi pohon natal meski Desember masih cukup lama. Namun, hal itu ternyata bisa memberi efek positif bagi mental.  

"Ada sejumlah alasan simtomatik mengapa seseorang secara obsesif menyiapkan dekorasi lebih awal, paling umum adalah untuk nostalgia, baik untuk menghidupkan kembali semangat, atau untuk mengimbangi kelalaian masa lalu," ujar psikoanalisis Steve McKeown, pendiri MindFixers dan pemilik Klinik McKeown seperti dilansir dari Independent.

Ia melanjutkan, orang yang stres dan cemas senang mencari hal yang bisa membuat mereka bahagia, dan dekorasi Natal membangkitkan perasaan kuat dari masa kecil.
"Dekorasi adalah jalan kecil menuju emosi magis masa kecil yang memesona. Jadi, memasang hiasan Natal dapat menciptakan kebahagiaan," tambahnya.

Untuk beberapa orang, memasang dekorasi Natal juga menjadi cara untuk mengembalikan kenangan manis dengan kerabat yang telah meninggal dunia.
"Liburan Natal menjadi sebuah pengingat pada orang terkasih saat masih hidup," ujar psikoterapis Amy Morin.
Pohon Natal Asli Ternyata Lebih Menyehatkan

“Alasan paling umum yaitu untuk nostalgia. Di dunia yang penuh dengan stres dan kecemasan, orang suka sekali dengan hal-hal yang membuat mereka bahagia. Dan dekorasi Natal bisa membangkitkan kenangan masa kecil yang menimbulkan perasaan bahagia,” ujar Steve McKeown yang juga pemilik Klinik McKeown, di Inggris.

Psikoterapis sekaligus penulis buku 13 Things Mentally Strong People Don’t Do, Amy Morin juga mengungkapkan hal yang sama. Menurutnya, perayaan Natal membawa perasaan nostalgia. Hal ini bisa membantu menghubungkan orang dengan masa lalu mereka, dan ini memudahkan mereka memahami identitasnya.

“Bagi banyak orang yang memasang hiasan Natal lebih awal, ini adalah cara mereka untuk berhubungan kembali dengan masa kecilnya,” kata Amy.

Selain menjadi momentum untuk melepaskan segala rutinitas yang cenderung membosankan, perayaan Natal juga membuat seseorang untuk belajar mencintai kehidupan. Demikian, menurut Amy.

“Bagi orang-orang yang telah kehilangan orang yang dicintai, liburan dapat menjadi pengingat akan saat-saat bahagia yang pernah mereka alami dengan seseorang di masa lalu. Memasang dekorasi Natal lebih awal bisa membantu mereka merasa lebih terhubung dengan individu itu,” kata dia.

Sementara itu, menurut sebuah penelitian, memasang dekorasi Natal sejak awal November dapat menyebarkan atau menularkan perasaan gembira. Hal tersebut bisa membuat orang lain menjadi lebih ramah dan terbuka

Dalam penelitian yang telah diterbitkan di Journal of Environmental Psychology itu, para peserta juga diminta untuk menilai rumah-rumah yang sudah diberi hiasan yang meriah. Rumah-rumah tersebut memiliki berbagai ukuran. Hasilnya, para peserta berkomentar, pemilik rumah-rumah yang diberi hiasan tampak bersahabat dan ramah.


Jadi, sudahkah Anda memasang pohon Natal di rumah? Supaya menjadi lebih menyenangkan, Anda dapat mengajak anggota keluarga untuk bersama-sama memasang hiasan dan dekorasi Natal di rumah.

AGEN POKER TERBESAR DAN TERPECAYA

MGMPOKER88